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针灸治疗哮喘:中医成果登上《Science》子刊封面

中医成果登上《Science》子刊封面!

上海中医药大学发现“针灸治疗哮喘”深层原理,有望制成抗哮喘新药背部穴位入针,有效治疗哮喘,这一经典名方在分子细胞层面究竟有何机理?

北京时间2018年2月8日下午,国际著名期刊《科学(Science)·转化医学》最新一期封面文章揭开谜底——前后历经约10年,上海中医药大学杨永清教授带领科研团队,在抗哮喘靶标和针灸效应物质的基础研究中取得重大进展。

他们不仅基于针灸临床率先发现全新的有效靶标,明确了体内一系列蛋白质反应,还找到能够模拟针刺效应的活性小分子 – 可转化为具有广阔应用前景的“针灸药”。

《科学》主审编辑专门为论文成果做了评论, 认为这是一篇令人振奋、引发深思的创新力作。解放日报·上观新闻了解到,这是中国中医人第一次在《科学》专业子刊发表拥有自主知识产权的原创性科学工作,也是中国科学家验证的第一个支气管哮喘新靶标。

《科学·转化医学》论文推介。

本次研究的突破点在哪里?

老中医针灸方子多年来改善支气管哮喘

支气管哮喘是常见呼吸道疾病,目前常规药物疗法主要是皮质激素、β2受体激动剂类药物,这些药物除了本身多种副作用之外,还很容易出现耐药乃至无法缓解症状等问题。甚至美国FDA曾质疑短效和长效β2受体激动剂,认为其可能引起病情加重、增加死亡率。而中医界,以名老中医邵经明为代表的邵氏中医,70年来运用针刺大椎、风门、肺俞等穴位,显著改善哮喘患者呼吸功能,经验方子得以发展成熟。

杨永清团队验证“针灸改善哮喘”深层原理

但针刺是多靶向的,可激发上百种生化反应。其弟子杨永清教授领衔的研究团队,通过小鼠哮喘模型实验,“锁定”金属硫蛋白-2(MT-2),验证了其蛋白含量上调,对缓解哮喘发病起关键作用。接着,他们又确认呼吸道中的“双蛋白”绑定关系:上游的MT-2在气管平滑肌细胞上还必须有下游的“作用受体”——肌动蛋白结合蛋白-2(Transgelin-2)。原来,针灸的物理刺激正是引发了这对蛋白的结合,从而舒张气管、平喘止咳。

研究还发现“潜在的抗哮喘新药”,还是针灸药

针灸人并未止步于此。论文第一作者、上海中医大和上海市针灸经络研究所尹磊淼博士告诉解放日报·上观新闻记者,中科院上海药物研究所所长蒋华良早在2003年就和杨永清团队成立“针灸中药效应联合实验室”,他们继续开展合作,利用分子对接、虚拟筛选等技术,将下游蛋Transgelin-2作为“鱼饵”,从6000个候选化合物中,筛选出了可以特异性地与新靶标结合的分子化合物。

这个针锋相对的小分子,具有“类针刺”的舒张气管平滑肌作用,成为潜在的抗哮喘新药。因此,尹磊淼的“师爷”、杨永清的博导、上海市中医药研究院副院长陈汉平教授表示: 新发现的活性小分子,探索出从中医临床到实验室再回到临床的转化医学模式,可谓一剂“针灸药”。上海药物所药物发现与设计中心主任、该文共同作者朱维良教授也认为,此项研究可以称得上中国第一个自主知识产权的靶标和新药发现。

为解决哮喘当前困境开辟了一条新的路径

“正如《科学》杂志评审所言,靶向Transgelin-2受体的治疗为解决哮喘当前困境开辟了一条新的路径。”上海中医大科技实验中心副主任、市针灸所课题负责人王宇,向解放日报·上观新闻记者表示,这一从中医而来的新药发现与开发策略,也是应用当代生物技术阐释中国传统针灸学机制的成功尝试,对保持我国在针灸研究领域的国际领先地位,率先在这一领域取得原创性的自主知识产权具有重要战略意义。事实上,针灸与针灸药并非谁替代谁,而是互为补充,多种理化手段,综合施药用针。

治疗失眠的10个妙方

当你为失眠而痛苦的时候,放下药片(常常有副作用),除了数数,可以试试以下方法:

 

一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下

情绪紧张和琐事会妨碍我们放松而影响入眠。

记住心理学家的建议:努力活在今天,不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题。

清理自己的愤怒、委屈和妒忌等负面情绪。因此,晚上头脑里最好想些愉快的事。

 

二、莫扎特的音乐和电风扇的噪音–最好的治疗失眠的方法

与其他古典音乐比起来,莫扎特的音乐最具有治疗失眠的功效。它可以使血压和脉搏正常,降低神经紧张。不过如果你不是他的音乐爱好者,睡前也可以听其他舒缓的轻音乐。

最好乐曲里有波浪拍打岸边的声音,海鸥的喧叫声–它能使你很放松。如果这些都不起作用,那就打开电风扇,单调的嗡嗡声会使你昏昏欲睡。

 

三、溜狗

首先,与四条腿的朋友交流会大大降低神经紧张;

第二,无论你愿不愿意,晚上你得领着它去散步。睡前半小时的散步会很好的缓和神经系统。散歩的时候努力避免负面的情绪和焦急的思绪。这一切会给你一个安稳的梦。

 

四、晚上7点后不要再吃正餐

这不仅对睡眠有益,对身材也同样有好处。因此,如果晚饭没有吃饱,喝点酸奶或者吃些水果吧。

 

五、泡个香精油澡或者海盐澡

放松一下水温不要超过37摄氏度,泡10–15分钟即可。然后马上进被窝。

帮你推荐:练太极拳可以调整神经功能活动,使高度紧张的精神状态得到恢复,阴阳达到平衡。因此,通过练拳养神,能够治疗神经衰弱、健忘失眠、神志不宁等症。

 

六、按时睡觉

如果能做到这一点,失眠的问题就不会存在,因为身体已经“知道”该睡觉了。

 

七、看无聊的书或者电视节目–很好的催眠方法

睡前将大脑快速填满(类似一晚上记住很多外语语法)。一个有趣的事实:当我们觉得无聊时,血压会降低,精神萎靡,非常想睡觉。相反,当我们专心致志时,我们感觉不到疲劳。因此,专家建议失眠者不要晚上工作或者看有趣的节目。

 

八、睡前吃些鱼子酱或感受一下寒冷

可以用芥末就着鱼子酱吃–这种方法帮助很多人很快入睡。也可以试另外一种方法,虽然有些残忍,但很有效:离开被窝,冻一段时间,忍耐一下,哪怕已经打哆嗦了,然后盖上被,这种感觉如同冷天你被窝里放个热水袋一样惬意。

 

九、睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水

大多数人喝过后会像小孩一样甜甜睡去。

 

十、培养睡意!!

保持稳定健康的情绪 要想保证睡眠安稳、舒适,必须心情愉快,平静轻松:因此睡前要尽量避免精神过于紧张和忧虑,养成入睡前不看惊险刺激的影片或书刊,不把烦恼带入睡眠的良好生活习惯。

针灸可以显著提高经过体外受精(IVF)的怀孕几率

一篇回顾了七篇体外受精 – 胚胎移植的临床试验(试管婴儿)的文章表明,针灸可以提高体外受精(IVF)的怀孕率。

估计有10%至15%的夫妇经历生育困难,并寻求不孕不育治疗,如体外受精。试管婴儿(IVF)是一个昂贵,冗长以及让人紧张焦虑的过程,其中包括取卵子,在实验室里受精,然后转移胚胎到子宫中。患者和医生都希望找到一个可以提高成功率的补充治疗。

据马里兰大学中西医结合医学院的埃里克·曼海默和他的同事进行系统的审查中表明,在中国,使用针灸用来调节女性生殖系统已经有几百年的历史了。考虑到这一点,作者分析了七项妇女接受试管婴儿的同时接受针灸治疗的临床试验的结果,看看针灸是否会提高怀孕率。研究涉及超过1366的妇女,数据比较在胚胎移植的一天内,接受针灸与假针灸治疗,或没有额外的治疗。

研究人员发现,针灸可以作为体外受精IVF的辅助治疗,以增加怀孕的几率。

研究结果表明,10名接受试管受精的妇女中,将需要用针灸治疗带来一个额外的妊娠。初步的结果认为,潜在的辅助治疗,可提高试管婴儿的成功。但是需要进行更多的临床试验,以确认这些发现。

如何测量基础体温(BBT)

如何测量基础体温(BBT)

BBT Chart

  • 在测量基础体温前,必须已经有至少3个小时的连续睡眠。
  • 您需要准备一只普通的数码温度计,如果使用玻璃温度计,应在前一天将温度摇下来。
  • 最好准备一个闹钟,试着在每一天醒来时(非起床时)的同一时间测量, 在周末也是一样。
  • 如果哪天醒来太早或太晚,最好在当天的体温下作个备注。
  • 早上醒来时直接测量体温(在此之前不要做任何活动 – 比如去卫生间,给你的丈夫一个拥抱…)
  • 测体温有两种方法:经口或经阴道
    • 经口:将体温计深入到牙龈根部和脸之间,测量时注意闭上嘴
    • 经阴道:经阴道会更稳定, 温度可能会比经口略高
  • 测量温度后马上记录下来。
  • 在适当的温度画点或叉,并用直线连接起来。
  • 如果温度在玻璃温度计上属于两个数字之间,始终取较低的数字。
  • 记录任何如情绪压力及疾病如感冒,发热等事情。
  • 您可以下载手机应用程序方便记录。 在这里推荐 Fertility Friend

 

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